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Schmerzen

Zurück auf den Platz: Alejandro Weg nach Kreuzband- und Meniskusriss

Alejandro Kessler liebt Fussball. Doch ein harter Zweikampf brachte seine Leidenschaft abrupt zum Stillstand. Nach einem Kreuzband- und Meniskusriss stand Alejandro vor der grossen Herausforderung, zurück zu alter Stärke zu finden. Wie er den Weg von der Verletzung zurück auf den Platz gemeistert hat, erfahren Sie hier. Mehr

Zurück zum Sport: Viktors Reha nach Kniearthroskopie

Während eines Fussballspiels verunfallte Viktor Chovan und verletzte sich am linken Meniskus. Die Verletzung war so gravierend, dass diese operativ versorgt werden musste. Nach der sogenannten Kniearhtroskopie fängt für ihn die Physiotherapie an und damit sein Weg zurück zum Sport. Mehr

Stress und Schmerzen: Wie Stress Ihren Körper beeinflusst und was Sie dagegen tun können

Stress ist ein allgegenwärtiger Teil unseres modernen Lebens. Besonders psychisch belastet er uns, allerdings hat Stress auch Einfluss auf den Körper und Schmerzen. Wie hängen Stress und Schmerzen zusammen, und was können wir tun, um uns besser zu schützen? Mehr

Vom Schmerz zur Genesung: Jule Essrichs Weg zurück zum Laufsport

Nachdem Jule Essrich ihr Leben lang joggen ging und immer wieder umgeknickt ist, war ihr Sprunggelenk so instabil, dass sie operiert werden musste. Nach der intensiven Reha mit ihrer Physiotherapeutin kann Jule heute wieder Joggen. Mehr

Wie wirkt die Stosswellentherapie?

Die Stosswellentherapie wird immer mehr in der Physiotherapie angewendet. Das Gerät, das einem kleinen Presslufthammer ähnelt, ist eine nicht-invasive Methode um Schmerzen zu behandeln. Aber wie funktinoniert sie und was bringt sie tatsächlich? Mehr

Schmerzen lösen: Wie das Fasziendistorsionsmodell hilft

Die meisten von uns haben schon einmal von Muskeln, Knochen und Sehnen gehört, aber wie steht es mit den Faszien? Faszien sind das unsichtbare Netzwerk, das unseren Körper zusammenhält und ihm Struktur verleiht. Wenn diese Faszien durch Verletzungen, Unfälle oder tägliche Belastungen gestört werden, können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auftreten. Hier kommt das Fasziendistorsionsmodell (FDM) ins Spiel, eine Therapiemethode, die schnelle Linderung verspricht. Mehr

Blockade der Halswirbelsäule

Eine Blockade der Halswirbelsäule, kurz HWS-Blockade, ist eine relativ verbreitetes Beschwerdebild, bei der es zu einer akuten Bewegungseinschränkung im Nackenbereich kommt. Was die Ursachen sind und wie Sie gezielt dagegen vorgehen können, erkären wir Ihnen hier. Was tun bei Blockade der Halswirbelsäule?

Umknicktrauma

Beim Volleyball in der Badi, beim Tanzen im Club - ein ungeschickter Schritt: Umgeknickt im Sprunggelenk. Das passiert oft und ganz schnell. In den meisten Fällen ist nur das vordere, äussere Seitenband betroffen und dann stehen die Chancen gut, dass Sie schnell wieder fit werden. Was tun bei Umknicktrauma?

Radikulopathie der Halswirbelsäule

Ein zervikoradikuläres Syndrom oder eine zervikale Radikulopathie ist eine Nervenwurzelreizung beziehungsweise eine Nervenwurzelkompression im Bereich der Halswirbelsäule. Wie sich diese äussert, was Sie selbst dagegen tun können und welche Mythen sich um diese Problematik ranken, erfahren Sie hier. Was tun bei Radikulopathie der Halswirbelsäule?

CRPS – Complex Regional Pain Syndrome

CRPS steht für «complex regional pain syndrome», übersetzt «komplexes, regionales Schmerzsyndrom» und bedeutet für Betroffene (meist chronische) Schmerzen, motorische Störungen oder Gefühlungsstörungen, die nach einer Verletzung und Operation an den Armen oder Beinen auftreten. Was tun bei CRPS – Complex Regional Pain Syndrome?