Ist Schonung wirklich gut bei Schmerzen? – Warum Bewegung oft der bessere Weg ist
Zu viel Schonung kann Schmerzen verstärken – Bewegung ist oft die bessere Lösung.
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Negative Glaubenssätze in der Physiotherapie: Wie sie Ihre Heilung beeinflussen
Gedanken beeinflussen Ihre Heilung stärker als gedacht: Negative Glaubenssätze können Fortschritte in der Physiotherapie bremsen – so wirken Sie dagegen.
Return to Jogging nach VKB-Transplantat – Wann ist der richtige Zeitpunkt?
Der Wiedereinstieg ins Lauftraining nach einer Kreuzbandoperation ist ein Schlüsselmoment der Rehabilitation. Entscheidend ist nicht die Zeit, sondern ob das Knie bereit ist.
Nikolaus ist zurück auf dem Gipfel nach einer Nervenläsion
Nach einem Mountainbike-Sturz erlitt Nikolaus Wohlgemuth eine schwere Nervenläsion. Dank der Physiotherapie ist er heute nicht nur über den Berg, sondern wieder auf dem Berg und kann Biken, Snowboarden und Skifahren.
Unser Team
Zurück auf dem Snowboard: Matteo Zereit ohne Knieschmerzen
Nach einem Kreuzband- und Meniskusriss steht das Leben von Matteo Zereit Kopf. Die Rehabilitation nach der OP verläuft nicht ausreichend und er hat anhaltende Knieschmerzen. Dank des Trainings im Physiozentrum kann er heute wieder schmerzfrei Snowboarden.
Wirbelsäulenfraktur nach Frontalkollision: Jasmins Weg zurück zum Job
Nach einer Frontalkollision erleidet Jasmin Braun eine Fraktur der Wirbelsäule: Sie wird mit der Rega transportiert, muss operiert werden und sogar ins künstliche Koma versetzt werden. Heute ist Jasmin fast wieder gesund und arbeitet im Physiozentrum Schaffhausen an ihrem Weg zurück in den Beruf.
Zurück zum Sport: Viktors Reha nach Kniearthroskopie
Während eines Fussballspiels verunfallte Viktor Chovan und verletzte sich am linken Meniskus. Die Verletzung war so gravierend, dass diese operativ versorgt werden musste. Nach der sogenannten Kniearhtroskopie fängt für ihn die Physiotherapie an und damit sein Weg zurück zum Sport.
Wieder in den Wanderschuhen – Frieda Dahinden läuft schmerzfrei
Frieda Dahinden Tanner ist eine aktive Frau, die Bewegung und Natur liebt. Ein Morton-Neurom und eine Fehlstellung im rechten Fuss führten dazu, dass Gehen zur Qual wurde. Nach der OP, schaffte sie dank der Physiotherapie wieder 10'000 Schritte zu gehen.
Sprunggelenksluxation: Lukas Weg zurück aufs Surfbrett
Lukas Niederwolfsgruber luxierte sich das Sprunggelenk bei einem Fussballspiel. Mit Glück im Unglück, konnte er eine Operation vermeiden und die Physiotherapie am Physiozentrum Basel Claraplatz beginnen. Seine Ziele waren von Anfang an klar. Wie er es geschafft hat, am Ende Wellenreiten zu können, erzählt er in seinem Erfahrungsbericht.
Muskelkater und seine Wirkung einfach erklärt
Wer kennt ihn nicht – den Muskelkater, der oft einen Tag nach dem Training zuschlägt? Doch warum entsteht Muskelkater eigentlich, und wie gefährlich ist er wirklich?