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Gleichgewichtstraining

Die richtige Balance ist in allen Lebenslagen entscheidend. Mit diesen Tipps können Sie Ihr Gleichgewicht beibehalten.

Von der Physiotherapie zuhause zurück ins Leben

Vor ein paar Wochen stürzte Frau Meier zu Hause. Dabei zog sie sich eine Schenkelhalsfraktur des linken Oberschenkels zu. Nach der Operation wurde sie mit Spitex wieder nach Hause entlassen, dort lebt sie allerdings im dritten Stock ohne Lift. Physiotherapie ist für sie jetzt von zentraler Bedeutung, aber in die Praxis kann sie aktuell nicht kommen. Was tun also? Mehr

Mit Krafttraining gegen die Paraplegie

Suena erlitt 2018 nach einem Hexenschuss eine funktionelle Paraplegie. Sie musste ihre Lehre als Köchin abbrechen und hatte starke Rückenschmerzen. Gehen ohne Hilfsmittel war nicht mehr möglich. Viele Ärzte stellten schlechte Prognosen. Aber Suena liess sich nicht beirren, arbeitete hart an ihrer Kraft und kann heute wieder ohne Hilfsmittel den Alltag bewältigen und Sport treiben. Mehr

Lou Brunner kämpft sich nach einem CRPS zurück

Lou Brunner hat sich eigentlich nur den rechten Fuss gestossen und beim linken die Bänder angerissen. Rasant wurde aus dem Bagatelltrauma aber weit mehr. Lou entwickelte ein komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) und konnte seine Beine nicht mehr richtig ansteuern. Er war plötzlich auf einen Rollstuhl angewiesen. Mehr

Schritt um Schritt: Jasmin lernt nach einer Paraplegie wieder gehen

Jasmin Feierabends Aufenthalt in Sansibar endete jäh mit einem Sturz aus vier Metern Höhe und einer inkompletten Querschnittslähmung. Sie kämpfte und steht heute wieder mit beiden Beinen im Leben. Mehr

Unser Team

Sibylle von Arx

Med. Masseurin

Melissa Geiger

Physiotherapeutin

Seraina Dübendorfer

Physiotherapeutin

Jeannine Graf

Physiotherapeutin

Valentina Moise

Berufsmasseurin

Martin Zurbuchen

Physiotherapeut

Jatuphorn Sanjai

Physiotherapeutin

Anja Möri

Physiotherapeutin

Mario Meyer

Physiotherapeut

Shayne Keiser

Zentrumsleiterin
Physiotherapeutin

Silke Werner

Physiotherapeutin

Nathalie Kaufmann

Physiotherapeutin

Livia Rothenberger

Berufsmasseurin

Goetz Badenhop

Physiotherapeut

Deborah Caproni

Praxisassistentin

Friedemann Schorpp

Physiotherapeut

Jannis Tsouvalakis

Physiotherapeut

Sophie Wehrhahn

Physiotherapeutin

Die aktuellen Technologie-Trends im Sport

Die Sportbranche wächst stetig. Ganz besonders neue Gadgets und Technologien begeistern immer wieder mit grossem Innovationspotenzial. Wir stellen Ihnen drei spannende Trends vor. Mehr

Trainieren Sie Ihre Balance

Schliessen Sie die Augen und versuchen Sie, einbeinig die Balance zu halten. Diese Übung ist ein guter Indikator dafür, wie gut es um Ihr Gleichgewicht steht. Weshalb dies von Bedeutung ist? Weil uns eine gute Balance im Alltag vor Stürzen und Verletzungen schützt. Mehr

Mit Bewegung gegen Demenz

Laut der Zahlen des Bundesamts für Statistik lebten 2019 rund 155.000 demenzkranke Menschen in der Schweiz. Jedes Jahr sollen schätzungsweise 29.500 Neuerkrankungen dazukommen. Was können wir gegen die bisher noch unheilbare Krankheit tun? Mehr

Schlaganfall

15 Millionen Menschen erleiden jährlich einen Schlaganfall. Dann heisst es für Beteiligte schnell reagieren! Was tun bei Schlaganfall?

So finden Sie die richtige Sportart

Sich zum Sport zu motivieren, ist nicht immer leicht. Besonders, wenn man noch ganz am Anfang steht. Sportphysiotherapeutin Victoria Dändliker weiss, wie man die richtige Sportart für sich findet und warum es wichtig ist, das Training langsam zu steigern. Mehr

Kraftverlust im Alter jetzt vorbeugen!

Oma und Opa sind im Fitness? Use it or loose it! Mehr