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Gleichgewichtstraining

Die richtige Balance ist in allen Lebenslagen entscheidend. Mit diesen Tipps können Sie Ihr Gleichgewicht beibehalten.

Zurück auf den Platz: Alejandro Weg nach Kreuzband- und Meniskusriss

Alejandro Kessler liebt Fussball. Doch ein harter Zweikampf brachte seine Leidenschaft abrupt zum Stillstand. Nach einem Kreuzband- und Meniskusriss stand Alejandro vor der grossen Herausforderung, zurück zu alter Stärke zu finden. Wie er den Weg von der Verletzung zurück auf den Platz gemeistert hat, erfahren Sie hier. Mehr

Zurück zum Sport: Viktors Reha nach Kniearthroskopie

Während eines Fussballspiels verunfallte Viktor Chovan und verletzte sich am linken Meniskus. Die Verletzung war so gravierend, dass diese operativ versorgt werden musste. Nach der sogenannten Kniearhtroskopie fängt für ihn die Physiotherapie an und damit sein Weg zurück zum Sport. Mehr

Sicher durch die Skisaison: 3 Training-Tipps für Wintersportler

Die Wintersaison steht vor der Tür und für Skifahrerinnen und Snowboarder bedeutet das: Rauf auf die Pisten! Damit Sie optimal vorbereitet sind und das Beste aus der Saison herausholen, sind hier drei wertvolle Trainingstipps, die den Spass und die Sicherheit auf der Piste steigern. Mehr

Vom Schmerz zur Genesung: Jule Essrichs Weg zurück zum Laufsport

Nachdem Jule Essrich ihr Leben lang joggen ging und immer wieder umgeknickt ist, war ihr Sprunggelenk so instabil, dass sie operiert werden musste. Nach der intensiven Reha mit ihrer Physiotherapeutin kann Jule heute wieder Joggen. Mehr

Unser Team

Xennia van de Loo

Physiotherapeutin

Alex Flückiger

Physiotherapeut

Melanie Castrischer

Praxisassistentin

Noemi Schori

Praxisassistentin

Amanda Cseh

Praxisassistentin

Dusan Djukic

Physiotherapeut i.A.

Christina Maria Papachristopoulou

Physiotherapeutin

Nathalie Kaufmann

Physiotherapeutin

Andrea Brülisauer

Physiotherapeutin

Anna Degenmeier

Med. Masseurin

Mathias Petrequin

Physiotherapeut

Larissa De Dios

Physiotherapeutin i.A.

Nicole Marchese

Physiotherapeutin

Jeremy Kümmerle

Physiotherapeut
Ausbildner

Josephine Fischer

Physiotherapeutin

Christin Segebarth

Physiotherapeutin

Aline Gyger

Physiotherapeutin

Cornelius Ullrich

Physiotherapeut

Von der Physiotherapie zuhause zurück ins Leben

Vor ein paar Wochen stürzte Frau Meier zu Hause. Dabei zog sie sich eine Schenkelhalsfraktur des linken Oberschenkels zu. Nach der Operation wurde sie mit Spitex wieder nach Hause entlassen, dort lebt sie allerdings im dritten Stock ohne Lift. Physiotherapie ist für sie jetzt von zentraler Bedeutung, aber in die Praxis kann sie aktuell nicht kommen. Was tun also? Mehr

Mit Krafttraining gegen die Paraplegie

Suena erlitt 2018 nach einem Hexenschuss eine funktionelle Paraplegie. Sie musste ihre Lehre als Köchin abbrechen und hatte starke Rückenschmerzen. Gehen ohne Hilfsmittel war nicht mehr möglich. Viele Ärzte stellten schlechte Prognosen. Aber Suena liess sich nicht beirren, arbeitete hart an ihrer Kraft und kann heute wieder ohne Hilfsmittel den Alltag bewältigen und Sport treiben. Mehr

Lou Brunner kämpft sich nach einem CRPS zurück

Lou Brunner hat sich eigentlich nur den rechten Fuss gestossen und beim linken die Bänder angerissen. Rasant wurde aus dem Bagatelltrauma aber weit mehr. Lou entwickelte ein komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) und konnte seine Beine nicht mehr richtig ansteuern. Er war plötzlich auf einen Rollstuhl angewiesen. Mehr

Schritt um Schritt: Jasmin lernt nach einer Paraplegie wieder gehen

Jasmin Feierabends Aufenthalt in Sansibar endete jäh mit einem Sturz aus vier Metern Höhe und einer inkompletten Querschnittslähmung. Sie kämpfte und steht heute wieder mit beiden Beinen im Leben. Mehr

Die aktuellen Technologie-Trends im Sport

Die Sportbranche wächst stetig. Ganz besonders neue Gadgets und Technologien begeistern immer wieder mit grossem Innovationspotenzial. Wir stellen Ihnen drei spannende Trends vor. Mehr

Trainieren Sie Ihre Balance

Schliessen Sie die Augen und versuchen Sie, einbeinig die Balance zu halten. Diese Übung ist ein guter Indikator dafür, wie gut es um Ihr Gleichgewicht steht. Weshalb dies von Bedeutung ist? Weil uns eine gute Balance im Alltag vor Stürzen und Verletzungen schützt. Mehr