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Themen

Verletzungsprävention

Zurück auf die Piste nach Unterschenkelfraktur

Edgar erlitt vor einem Jahr einen schweren Unfall beim Skifahren. Er kam wegen schlechter Sicht von der Piste ab und stürzte. Ein Helikopter brachte ihn ins Spital, dort begann sein langer Weg zurück auf den Berg. Mehr

Massage: Wirkung und Techniken

Wie wirkt eine Massage? Und welche Techniken gibt es? Unser Med. Masseur Ralph Schmid teilt sein Wissen und erklärt, wie Sie richtig massieren und was es zu beachten gilt. Mehr

Wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten

Die nächste Position ist die beste Position: Drei Tipps auf die Sie achten können, um einfach ergonomisch zu arbeiten und so Rückenschmerzen und anderen Leiden vorzubeugen. Mehr

«Bei einem Knochenmarködem beugen wir sekundären Schäden vor»

Auch wenn die Physiotherapie bei einem Knochenmarködem nicht primär angegangen wird, ist die Begleitung und Therapie in einem zweiten Schritt essenziell. Riccarda Klemm, Physiotherapeutin und Zentrumsleiterin des Standorts Winterthur, gibt Auskunft. Mehr

Unser Team

Franziska Gross

Physiotherapeutin

Barbara Guggisberg

Physiotherapeutin

Sandro Perrenoud

Zentrumsleiter
Physiotherapeut

Eliana Schiavano

Praxisassistentin

Rita Rufer

Praxisassistentin

Denise Damian

Physiotherapeutin

Pauline Serra

Physiotherapeutin

Tatjana Birrer

Med. Masseurin

Jessica Meyer

Physiotherapeutin

Shanice Frehner

Praxisassistentin

Barbara Bosshard

Med. Masseurin

Nadja Giesler

Physiotherapeutin

Alex Flückiger

Physiotherapeut

Leila Derungs

Physiotherapeutin

Karmen Koronicz

Physiotherapeutin

Lena Kauder

Physiotherapeutin

Martina Mächler

Zentrumsleiterin
Physiotherapeutin

Stéphane Fauth

Physiotherapeut

Vorsicht vor diesen Laufverletzungen

Der letzte Teil unserer Artikel-Serie zum Thema Laufen widmet sich Laufverletzungen und wie Sie diese vermeiden können. Mehr

Mit Bewegung gegen Demenz

Laut der Zahlen des Bundesamts für Statistik lebten 2019 rund 155.000 demenzkranke Menschen in der Schweiz. Jedes Jahr sollen schätzungsweise 29.500 Neuerkrankungen dazukommen. Was können wir gegen die bisher noch unheilbare Krankheit tun? Mehr

Ski oder Snowboard: So gesund ist Wintersport

Waren Sie schon auf der Piste? Ob nun Ski oder Snowboard – beide Sportarten haben einen grossen Pluspunkt: Sie bewegen Sie sich an der frischen Luft. Das verpasst Ihnen einen Vitamin-D-Kick und regt die Blutneubildung an. Doch wo liegen die Tücken und welche Gesundheitsaspekte bieten die beiden Sportarten? Mehr