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Themen

Verletzungsprävention

Massage: Wirkung und Techniken

Wie wirkt eine Massage? Und welche Techniken gibt es? Unser Med. Masseur Ralph Schmid teilt sein Wissen und erklärt, wie Sie richtig massieren und was es zu beachten gilt. Mehr

Wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten

Die nächste Position ist die beste Position: Drei Tipps auf die Sie achten können, um einfach ergonomisch zu arbeiten und so Rückenschmerzen und anderen Leiden vorzubeugen. Mehr

«Bei einem Knochenmarködem beugen wir sekundären Schäden vor»

Auch wenn die Physiotherapie bei einem Knochenmarködem nicht primär angegangen wird, ist die Begleitung und Therapie in einem zweiten Schritt essenziell. Riccarda Klemm, Physiotherapeutin und Zentrumsleiterin des Standorts Winterthur, gibt Auskunft. Mehr

Vorsicht vor diesen Laufverletzungen

Der letzte Teil unserer Artikel-Serie zum Thema Laufen widmet sich Laufverletzungen und wie Sie diese vermeiden können. Mehr

Unser Team

Laura Hügli

Physiotherapeutin

Dominique Fischer

Med. Masseur

Pernille Christensen

Physiotherapeutin

Frans Brandt

Med. Masseur

Katja Güggi

Praxisassistentin

Dalma Csuka

Physiotherapeutin

Florian Pfeffer

Med. Masseur

Franziska Gross

Physiotherapeutin

Pauline Jaeck

Physiotherapeutin

Nina Janackova

Physiotherapeutin

Pauline Serra

Physiotherapeutin

Karin Hanne

Med. Masseurin

Corina Venzin

Physiotherapeutin
Ausbildnerin

Valeria Curtins

Physiotherapeutin

Sara Amato

Praxisassistentin

Stefanie Germann

Physiotherapeutin

Wanheab Pin

Med. Masseur

Isabelle Koch

Physiotherapeutin

Mit Bewegung gegen Demenz

Laut der Zahlen des Bundesamts für Statistik lebten 2019 rund 155.000 demenzkranke Menschen in der Schweiz. Jedes Jahr sollen schätzungsweise 29.500 Neuerkrankungen dazukommen. Was können wir gegen die bisher noch unheilbare Krankheit tun? Mehr

Ski oder Snowboard: So gesund ist Wintersport

Waren Sie schon auf der Piste? Ob nun Ski oder Snowboard – beide Sportarten haben einen grossen Pluspunkt: Sie bewegen Sie sich an der frischen Luft. Das verpasst Ihnen einen Vitamin-D-Kick und regt die Blutneubildung an. Doch wo liegen die Tücken und welche Gesundheitsaspekte bieten die beiden Sportarten? Mehr