Das Wort setzt sich aus dem Altgriechischen „Osteon“ (Knochen) und „poros“ (Pore/Loch) zusammen. Es bedeutet, dass es sich um eine Erkrankung des Knochens handelt, bei der sich die Substanz langsam abbaut und damit die umliegende Struktur verändert. Bei einem fortgeschrittenen Abbau kann der Knochen brechen. Die schleichende Erkrankung betrifft überwiegend Frauen im höheren Alter. Knochenbrüche... mehr
Wenn der Nacken schmerzt und sich alles dreht. Die Diagnose Schleudertrauma kurz erklärt.
Sie fragen sich, was unsere Physiotherapeuten in der Freizeit machen? Rhea Nellen liebt Tiere.
Jan Peters, Zentrumsleiter in Wil, hat der Fachzeitschrift "Gesundheitstipp" sein Wissen zum Thema Stehpaddeln verraten. Probieren Sie die Trendsportart - ab ins Wasser!
Serie Outdoor-Sport: Das Eigengewichtstraining "Calisthenics" wird immer populärer.
Kalkschulter, wenn Calgon auch hier helfen würde. Die Diagnose Kalkschulter kurz erklärt.
Schmerzen im Kniegelenk in der Hocke oder beim Treppesteigen? Die Diagnose Meniskusriss kurz erklärt.
Sypoba macht fit! Wir stellen Ihnen das Top-Trainingsgerät vor.
Rund 40'000 Menschen sind von der Lungenkrankheit COPD betroffen. Nicht umsonst wird die Erkrankung umgangssprachlich als „Raucherlunge“ bezeichnet. Die Diagnose COPD kurz erklärt.
Eine Bambuswirbelsäule findet man auch in der Schweiz. Die Diagnose Morbus Bechterew kurz erklärt.
Erholsamer Schlaf ist wichtig für Körper und Psyche. Wir geben Ihnen Tipps wie Sie besser schlafen.
Die Schulter fühlt sich an wie eingefroren? Die Diagnose Schultersteife/Frozen Shoulder kurz erklärt.
Schmerzen im Schultergelenk durch Verletzung der stabilisierenden Muskulatur. Die Diagnose Rotatorenmanschettenriss kurz erklärt.
Seitenstechen ist kein seltenes Phänomen. An einem Laufevent leidet jede fünfte Person daran. Doch wie werden diese Schmerzen ausgelöst? Was kann ich dagegen unternehmen? Muss die sportliche Aktivität unterbrochen werden? Physiotherapeutin Julia Roos gibt Auskunft.
Eine Wurfbewegung bedeutet Spitzenbelastung für die Schulter. Die Diagnose Werferschulter kurz erklärt.
Impingement- was klemmt da in der Schulter? Die Diagnose Impingement kurz erklärt.
Sitz nicht so krumm! Warum macht mein Kind so einen Buckel? Die Diagnose Morbus Scheuermann kurz erklärt.
Schlangestehen gehört der Vergangenheit an. Neu im Physiozentrum: Terminbuchungs-Terminals.
Bei der Multiplen Sklerose handelt es sich um eine fortschreitende, chronische Erkrankung des Nervensystems. Es gibt aber Behandlungsmethoden, die die Beschwerden lindern und die Fortschreitung hinauszögern kann. Welche Möglichkeiten es gibt, lesen Sie hier.
Skoliose - muss mein Kind nun operiert werden? Die Diagnose Skoliose kurz erklärt.
Es betrifft nicht nur Läufer! Die Diagnose Patellofemorales Schmerzsyndrom kurz erklärt.
Wenn sich morgens mein ganzer Körper steif anfühlt. Die Diagnose Parkinson kurz erklärt.
Wenn sie rechtzeitig mit der Physiotherapie beginnen, können Sie eine Operation umgehen. Ziel ist es Langzeitfolgen, wie Schädigungen am Nerven und der Blutgefässe, zu vermeiden. Wie Sie feststellen können, ob sie unter dieser Diagnose leiden und was sie dagegen tun können, lesen Sie hier.
Hilfe mein grosser Zeh ist schief! Die Diagnose Hallux-valgus kurz erklärt.
Bürojob, Tennisspielerin oder Hobbygärtner? Die Diagnose Tennisellbogen kurz erklärt.
So hilft die Kompressionstechnik bei Beschwerden und Schmerzen.
Viele Stürze könnten durch Sensibilisierung und Training vermieden werden. So arbeitet Physiotherapeutin Caroline Rabago mit ihren Patienten.
So sieht es im neuen Physiozentrum am Stauffacher aus.
Schmerzen in Ruhe- Schmerzen beim Gehen...Die Diagnose Achillessehnentendinitis kurz erklärt.
Haglundexostose-wenn der Schuh drückt. Die Diagnose Haglundexostose kurz erklärt.
Fersensporn - wenn jeder Schritt schmerzt. Die Diagnose Fersensporn kurz erklärt.
Wenn Ihr Arzt und Ihr Physiotherapeut eine richtige Diagnose stellen, stehen die Chancen gut: In 80% aller Fälle ist Physiotherapie bei Achillodynie wirksam. Allerdings braucht es viel Geduld. Die Diagnose Achillodynie kurz erklärt.
Umgeknickt, Fuss verstaucht- muss es behandelt werden? Die Diagnose Umknicktrauma kurz erklärt.
Kreuzband verletzt- ist das nun das Ende von Sport und Aktivität? Die Diagnose Kreuzbandverletzung kurz erklärt.
Hexenschuss- von jetzt auf gleich passiert, von heut auf morgen geheilt? Die Diagnose Hexenschuss kurz erklärt.
Sportphysiotherapeut Tobias Hummel erklärt, ob eine Operation bei Kreuzbandriss notwendig ist.
Mit diesen Tipps und Übungen können Sie Schmerzen lindern, die am Arbeitsplatz entstehen.
Einfacher Termine buchen mit der Physiozentrum-App
Das Team des neuen Standorts in Basel begrüsst seinen erste Patientin.
So kann Physiotherapie bei den verschiedensten Kopfweh-Arten helfen.
Ein Bandscheibenvorfall bedeutet nicht, dass Betroffene dauerhaft Schmerzen leiden müssen. In der Physiotherapie werden Risikofaktoren für Ihren Schmerz ermittelt. Ihr Therapeut kann Ihnen dann gezielt helfen, den Schmerz in den Griff zu bekommen. Die Diagnose Bandscheibenvorfall kurz erklärt.
Physiotherapeutin Melissa Stickel erklärt, wie Sie die Faszienrolle richtig einsetzen.
10 Tipps von Physiotherapeut Paul Herzberg, um Ihre Beine zu entlasten.
Sie können definitiv mehr als einfach nur schön aussehen. Erfahren Sie interessante Facts zu unseren Muskeln.
Physiotherapeutin Jasmin Meiler verrät im Radio-Interview, wie Schirmmütze und Co. Ihrem Körper schaden können.
Pro Woche buchen unsere Physio-Patienten und Massage-Kundenmehrere hundert Behandlungen online. Dank der neuen App ist die Suche nach einem Therapeuten, die Online-Buchung und die Bewertung unserer Leistung noch einfacher.
Physiotherapeut Eric Hauser besucht seine Patienten regelmässig zu Hause. So dürfen Sie sich eine Domizilbehandlung vorstellen.
Es ist wissenschaftlich beweisen: Joggen reduziert das Risiko an Kniearthrose zu erkranken.
Therapeutin Stefanie Hafner nimmt gegenüber 20 Minuten Stellung.
Unter dem Schmerzsyndrom leiden Heimwerker, Büroangestellte oder Hobbysportler. Tipps, damit es gar nicht dazu kommt.
Wie Sie mit Koordinationstraining Ihr Knie schützen, erklärt Physiotherapeut Eric Hauser.
Das Team des neuen Standorts in Winterthur begrüsst seinen ersten Patienten.
Physiotherapeutin Dominique Wanner und ihre neun Lieblingsübungen für mehr Kraft und Stabilität.
Die meisten Sportler gönnen sich nach dem Training eine Dehneinheit. Macht ein Stretching auch draussen in der Kälte Sinn?
Dank den Körper-Übungen werden unter anderem Muskeln und Gleichgewicht gestärkt. Die Spezialistin verrät wie Yoga hilft.
Mit welchen Vorurteilen wird eine Masseurin in ihrem Alltag konfrontiert? Sarah Wüst, Medizinische Masseurin im PHYSIOZENTRUM Basel, gibt bei 20 Minuten Auskunft.
Physiotherapie wird oft mit Massage verwechselt. Was der Unterschied ist, was aktiv Therapieren bedeutet und wie sich die Wissenschaft entwickelt hat.
Vom Aufwärmen bis zur Funktionskleidung: Tipps für alle, die auch bei Kälte draussen Sport machen.
Beim Joggen das Knie verdreht und schon ist der Meniskus gerissen. Reicht eine Physiotherapie zur Heilung?
Verstauchungen und Muskelkater: In welchen Fällen und warum Wärmesalben Sinn machen.
Betroffene leiden unter starken Schmerzen. Wann hilft Physiotherapie und wann macht eine Operation Sinn?
Sie leiden an Verstopfung oder Inkontinenz? Beachten Sie einige Punkte wenn Sie aufs WC gehen.
Bei Verspannungs-Symptomen kann Physiotherapie rasch helfen. Wer motiviert ist, kombiniert das Ganze mit Selbstmassagen.
Wann helfen Kinesiotapes und welche Massnahmen braucht es zusätzlich? Unsere Leiterin in Zürich gibt Antwort.
Auf allen Vieren ab durch den Park: Der Spassfaktor bei der austrailschen Trend-Sportart ist definitiv hoch.
Wie kann es sein, dass so viele Profi-Fussballer an Krämpfen leiden? Thomas Struck hat Antworten. Auch für Freizeitsportler.
Für die erste Patientin gabs Sommerblumen und einen Massage-Gutschein.
Bald sind die Handwerker ab- und die Physiotherapeutinnen eingezogen.
Serie Outdoor-Sport: Wieso nicht mal Stehpaddeln? Das Ganzkörpertraining für Wasserratten und Geniesser.
Ein Knall und das Knie wackelt. Das bewirkt Physiotherapie bei einem Kreuzbandriss
Geschwollenen Beine während der Schwangerschaft oder Ödeme nach einer Operation. Diese Massage-Technik wirkt Wunder.
Wenn der Rücken so schmerzt, dass man sich verkrampft. Das hilft bei einem Bandscheibenvorfall.
So wird der Rücken in einer Baby-Wippe beansprucht.
Schmerzen im unteren Rücken? Was langfristig hilft, ist eine gute Rumpfstabilität - und nicht Massagen oder Schuheinlagen.
Rückenschmerzen weil die Bauchmuskeln auseinanderklaffen? Physiotherapie hilft bei einer sogenannten Rektusdiastase.
Stundenlanges Sitzen vor dem PC und trotzdem keine Migräne? Tipps für Bürogummis.
Die Manuelle Therapie wird oft mit der Massage verwechselt. Wir erklären den Unterschied.
Perfekte Wintersport-Bedingungen in den Bergen: So schützen Sie sich vor Verletzungen.
Sie können morgens auf einmal den Hals kaum mehr drehen? Keine Panik. Mit etwas Hilfe wird Ihr Körper selbst damit fertig.
Zentrumsleiter Jan Peters und Therapeutin Jasmin Meiler begrüssen den ersten Patienten des neuen PHYSIOZENTRUM Wil.
So populär wie falsch: Becken gerade stellen und Wirbel einrenken ist physiologisch gar nicht möglich.
Mit dieser Anleitung (inklusive Video) behandeln Sie Nackenprobleme sehr effektiv.
Das Karpaltunnelsyndrom lässt die Finger streiken und kribbeln. Ein Audio-Interview mit Zentrumsleiterin Annina Samtleben.
Physiotherapeuten benötigen eine spezifische Infrastruktur, so zum Beispiel einen Trainingsraum und abgetrennte Behandlungsräume. Aktuell laufen bei uns gerade an drei Orten Bauarbeiten.
Schmerzen und miese Laune: Hier gibt’s Tipps für mehr Lebensqualität
Training ist der erste Schritt. Doch wer zu schnell zu viel will, kann dem Körper erheblich schaden.
Blasenentzündung und Schmerzen beim Sex: Ein verspannter Beckenboden muss nicht sein.
Mit diesem Übungsprogramm lässt sich wiederholtes Auskugeln vermeiden.
Was hilft wirklich gegen die sogenannte Orangenhaut und wo lauern leere Versprechungen? Im Interview klärt Zentrumsleiterin Annina Samtleben über Mythen auf und sagt, was hilft.
Fehlhaltungen durch intensive Smartphone-Benützung: Wie man Nackenprobleme vorbeugt.
Beckenbodentraining hilft bei Harnverlust oder Rückenschmerzen.
Unser Geschäftsmodell wird im Physiotherapie-Verbandsmagazin vorgestellt.
Wenn es im Kiefer knackt und knirscht – Bei Kopf- oder Nackenschmerzen ist häufig der Kiefer schuld. Warum das so ist und wie die Physiotherapie dabei helfen kann, erklärt die Basler Kiefer-Spezialistin Anette Iffland im Interview mit Marlène Anderegg.
Wussten Sie, dass auch Physiotherapeuten niemandem über ihre Patienten erzählen dürfen?
«Ist Dehnen sinnvoll?», diese Frage stellen Patienten immer wieder. Wir fassen zusammen, inwiefern Stretching einen Einfluss auf Beweglichkeit sowie Leistungsfähigkeit hat und inwiefern es Verletzungen vorbeugen kann.
Im Gegenteil; Kraft und Ausdauer trainiert hilft gegen die Müdigkeit und steigert die Leistungsfähigkeit.
Das PHYSIOZENTRUM konzentriert sich auf Basel, Wetzikon und St. Gallen.
Was ist besser - die Muskeln an Geräten oder mit Hanteln trainieren? Pauschal lässt sich dies nicht beantworten. Geräte sind die sicherere Variante und besser geeignet, um einzelne Muskeln zu trainieren. Schnelleren Kraftzuwachs erreicht man jedoch mit freien Gewichten.
Sie verlieren Urintropfen beim Joggen oder Niesen? Beckenboden-Training hilft.
Saunieren hilft, ist aber kein Ersatz für eine genügend lange Regenerationszeit.
Die BZ Basel über unsere neue Praxis und den Boom am Bahnhof SBB.
Mehr Informationen über moderne Physiotherapie und tiefere Einblicke in die Praxis.
Kinesiotape unterstützt die Selbstheilung und fördert Alltagsbewegungen anstatt sie einzuschränken.
Wie wird mit Stosswellen Fersensporn therapiert? Wir berichten direkt aus der Praxis.
Wiederholen sich Wadenkrämpfe, liegt möglicherweise Mineralstoffmangel vor.
Stosswellen heilen Tennisellbogen, Fersensporn und Triggerpunkte ohne dass operiert werden muss.
Hyaluronsäure-, Kortisonspritzen und Arthroskopie wirken höchstens kurzfristig.
Brüste werden nicht grösser durch Training. Allerdings wird der Busen betont, wenn er fester ist.
Stürzen im Alter haben oft schwerwiegende Folgen. Sie können vermieden werden.
Der moderne Lebensstil ist Schuld, dass immer mehr Menschen an Arthrose leiden.
Wird vor acht oder zehn Jahren mit Reiten begonnen, können Wachstumsstörungen entstehen.
Krafttraining bei Kindern kann die Knochendichte erhöhen und den Fettanteil reduzieren.
Im PHYSIOZENTRUM Wetzikon veranstalten wir am 26. Juni einen Vortrag zum Thema "Raucherlunge".
Wirkstoffe in Salben bringen (fast) nichts. Allerdings helfen Berührung und die thermische Wirkung.
Die meisten Schmerzen gehen auf Faszienstörungen zurück. FDM garantiert schnelle Erfolge.
"Faszien" sind Leistungsreserve und Verletzungsschutz. Wer sie trainiert, macht sie stark und elastisch.
Ausbildungsplätze erhöhen und Praktika in privaten Praxen ermöglichen: Lösungen gegen den Therapeutenmangel.
Nein, die beiden Krankheiten sind nicht vorbestimmt. Bewegung hilft, sie vorzubeugen.
Mit dem TRX werden Ausdauer, Kraft und Rumpfstabilität sehr effizient trainiert - ohne Gewichte.
Mit Bewegungs- und Gleichgewichtstherapie verbessern Parkinson-Patienten ihre Reaktion und werden kräftiger.
COPD ist unheilbar. Mit Physiotherapie kann die Lebensqualität stark gesteigert werden.
Das vierköpfige Team vom PHYSIOZENTRUM in St.Gallen ist täglich bis 20 Uhr für Sie da.
Fett wird im Muskel verbrannt. Muskeltraining ist deshalb genauso wichtig wie Ausdauertraining.
Rücken-, Knie- und Beinschmerzen entstehen nicht wegen zu viel, sondern wegen zu wenig Belastung.
Anorganisches Magnesium wird vom Körper schlecht resorbiert und wirkt abführend.
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