Themen

Beckenbodentraining

Störungen des Beckenbodens

Beckenbodendysfunktionen sind weit mehr als nur Harninkontinenz – sie können genitale Schmerzen, Stuhlinkontinenz, Senkungen der Beckenorgane und Probleme oder Schmerzen bei der Sexualfunktion umfassen. Weil vielen das Thema unangenehm ist, sprechen Betroffene oft nicht darüber. Die tatsächliche Zahl der Betroffenen könnte also noch höher sein, als die Statistiken zeigen. Was tun bei Störungen des Beckenbodens?

Hilft Physiotherapie bei einer Potenzstörung?

Häufig fürchten sich Männer mit steigendem Alter vor einer erektilen Dysfunktion – einer Potenzstörung, die ganz unterschiedliche Formen annehmen kann. Ob Probleme bei der Ejakulation, eine vorliegende Zeugungsunfähigkeit oder aber die Schwierigkeit, eine Erektion zu bekommen oder zu halten: Potenzprobleme schlagen aufs Gemüt. Dabei ist wichtig zu verstehen, woher sie kommen. Mehr

Rückbildung nach dem Kaiserschnitt

Sie geniessen Ihr neues Familienglück und fragen sich, wann und wie Sie nach dem Kaiserschnitt wieder anfangen dürfen zu trainieren? Wir verraten Ihnen, womit Sie beginnen können und wie Sie sich langsam steigern. Mehr

Ihr Beckenboden benötigt Training!

Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle in unserem Körper. Er stabilisiert und trägt zu einer gesunden Haltung bei. Deshalb muss er gerade während und nach einer Schwangerschaft aktiv trainiert werden. Mehr

Diese Weiterbildungen bringen dich in der Physiotherapie weiter

Stillstand gibt es nicht – nicht in unserer Branche. Wie wichtig konstantes Weiterbilden ist, zeigen die Ansprüche unserer Patienten. Ein modernes und effizientes Therapieangebot ist gefragt. Mehr

Schwanger = Rückenschmerzen?

50 bis 76% aller Frauen leiden in der Schwangerschaft an Rückenschmerzen. Eine Fülle an Angeboten macht es Betroffenen schwer, sich zu entscheiden: Was hilft wirklich? Welche Methoden sind wissenschaftlich als wirksam erwiesen? Wir haben nachgeforscht! Mehr

Der Spalt zwischen den Bauchmuskeln

Rückenschmerzen weil die Bauchmuskeln auseinanderklaffen? Physiotherapie hilft bei einer sogenannten Rektusdiastase. Mehr

Ein starker Beckenboden dank Elektrostimulation

Elektrostimulation und Biofeedback - eine Sonde wird in die Vagina geführt, sodass frau lernt, wie sie den Beckenboden an- und entspannen kann. Dies ist vor allem nach Schwangerschaften und im Alter wichtig. Der Beckenboden kann aber auch ganz unverhofft Schwächen zeigen. Gegenüber rein verbalen Anweisungen und Gruppentherapien ist die Sonde sehr viel effektiver: Mehr