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Rückenschmerzen

Wirbelsäulenfraktur nach Frontalkollision: Jasmins Weg zurück zum Job

Nach einer Frontalkollision erleidet Jasmin Braun eine Fraktur der Wirbelsäule: Sie wird mit der Rega transportiert, muss operiert werden und sogar ins künstliche Koma versetzt werden. Heute ist Jasmin fast wieder gesund und arbeitet im Physiozentrum Schaffhausen an ihrem Weg zurück in den Beruf.

Schmerzen lösen: Wie das Fasziendistorsionsmodell hilft

Die meisten von uns haben schon einmal von Muskeln, Knochen und Sehnen gehört, aber wie steht es mit den Faszien? Faszien sind das unsichtbare Netzwerk, das unseren Körper zusammenhält und ihm Struktur verleiht. Wenn diese Faszien durch Verletzungen, Unfälle oder tägliche Belastungen gestört werden, können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auftreten. Hier kommt das Fasziendistorsionsmodell (FDM) ins Spiel, eine Therapiemethode, die schnelle Linderung verspricht.

Mit Krafttraining gegen die Paraplegie

Suena erlitt 2018 nach einem Hexenschuss eine funktionelle Paraplegie. Sie musste ihre Lehre als Köchin abbrechen und hatte starke Rückenschmerzen. Gehen ohne Hilfsmittel war nicht mehr möglich. Viele Ärzte stellten schlechte Prognosen. Aber Suena liess sich nicht beirren, arbeitete hart an ihrer Kraft und kann heute wieder ohne Hilfsmittel den Alltag bewältigen und Sport treiben.

LWS-Kontusion nach Paragliderunfall

Claudio stürzt beim Paraglidern auf sein Gesäss - er erleidet eine LWS-Kontusion. Die Schmerzen im Rücken und den Oberschenkeln zwingen ihn, seine sportlichen Aktivitäten einzustellen. Snowboarden, Paraglidern und Krafttraining sind nicht mehr möglich. Mit der Physiotherapie will er seinen Leidenschaften wieder nachgehen können.

Unser Team

Letizia Cantaluppi

Letizia Cantaluppi

Physiotherapeutin

Laura Köpfler

Laura Köpfler

Zentrumsleiterin
Physiotherapeutin

Michelle Villar Vivas

Michelle Villar Vivas

Zentrumskoordinatorin

Medina Azemi

Medina Azemi

Physiotherapeutin i.A.

Vanessa Briegel

Vanessa Briegel

Physiotherapeutin
Ausbildnerin

Vassiliki Sinogeorgou

Vassiliki Sinogeorgou

Therapeutische Masseurin

Sibylle von Arx

Sibylle von Arx

Leiterin Med. Massage
Med. Masseurin

Erland Koletsos

Erland Koletsos

Physiotherapeut

Anna Werk

Anna Werk

Physiotherapeutin
Ausbildnerin

Kyle MC Dowall

Kyle MC Dowall

Physiotherapeut

Andrea Bachmann

Andrea Bachmann

Med. Masseurin

Denise Schär

Denise Schär

Physiotherapeutin

Ondrej Plesek

Ondrej Plesek

Physiotherapeut

«Bei einem Knochenmarködem beugen wir sekundären Schäden vor»

Auch wenn die Physiotherapie bei einem Knochenmarködem nicht primär angegangen wird, ist die Begleitung und Therapie in einem zweiten Schritt essenziell. Riccarda Klemm, Physiotherapeutin und Zentrumsleiterin des Standorts Winterthur, gibt Auskunft.

Rückbildung nach dem Kaiserschnitt

Sie geniessen Ihr neues Familienglück und fragen sich, wann und wie Sie nach dem Kaiserschnitt wieder anfangen dürfen zu trainieren? Wir verraten Ihnen, womit Sie beginnen können und wie Sie sich langsam steigern.

Die Gesundheit am Arbeitsplatz

Gesunde Mitarbeitende sind zufrieden Mitarbeitende – jedenfalls dann, wenn die Arbeit Freude macht, fair bezahlt wird und ein gutes Arbeitsklima herrscht. Dabei liegt die Gesundheit der Belegschaft auch in der Verantwortung des Arbeitgebers. Was gilt es zu beachten?

So schädlich ist eine schlechte Körperhaltung

Anja Schneider arbeitet als Physiotherapeutin in unserem Zentrum in Winterthur. Sie weiss, welche Folgeschäden eine schlechte Haltung hervorrufen kann und wie man diese vermeidet.

Verspannungen lösen und vermeiden

Der Schmerz in der linken Schulter wird seit Tagen immer schlimmer. Dabei haben Sie gar nicht viel gemacht. Eben! We die meisten von uns sitzen Sie berufsbedingt den ganzen Tag am Schreibtisch. Das begünstigt Verspannungen.

Ein Triggerpunkt kommt selten allein

Spannende Fakten und hilfreiche Tipps rund um die schmerzhaften Stellen in den Muskeln.

Die Behandlung der krummen Wirbelsäule

Frau Schroth erfindet ein Konzept das Skoliosepatienten hilft. Julia Langner zeigt Übungen und erklärt die Grundgedanken der Erfinderin.

Beschwerdefrei am Arbeitsplatz

Mit diesen Tipps und Übungen können Sie Schmerzen lindern, die am Arbeitsplatz entstehen.

Was tun bei einem Bandscheibenvorfall?

Wenn der Rücken so schmerzt, dass man sich verkrampft. Das hilft bei einem Bandscheibenvorfall.

Babywippe – Fluch für den Rücken Ihres Lieblings?

Bequemlichkeit vs. Gesundheit: Legt man ein Baby stundenlang in eine Wippe, wird sein Rücken ziemlich beansprucht.

Schmerzen im unteren Rücken: Das hilft

Schmerzen im unteren Rücken? Was langfristig hilft, ist eine gute Rumpfstabilität – und nicht Massagen oder Schuheinlagen.

Wie Bürogummis Migräne vermeiden

Stundenlanges Sitzen vor dem PC und trotzdem keine Migräne? Tipps für Bürogummis.

Es knackst und verdreht: Warum MT keine Massage ist

Obwohl es knackst und Wirbel gedreht werden, wird die Manuelle Therapie oft mit der Massage verwechselt. Wir erklären den Unterschied.

Wirbel einrenken: Warum das Unsinn ist

So populär wie falsch: Becken gerade stellen und Wirbel einrenken ist physiologisch gar nicht möglich.

«Bei Hexenschuss einmal an den Bahnhof»

Die BZ Basel über unsere neue Praxis und den Boom am Bahnhof SBB.

Ihre kleine Tochter will ein Pferd? Schlechte Idee

Wird vor acht oder zehn Jahren mit Reiten begonnen, können Wachstumsstörungen entstehen.

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