Nackenschmerzen haben viele Namen: HWS-Syndrom, Schulternacken-Schmerzen, Zervikalgie und vieles mehr. Meist handelt es sich dabei um unspezifische Nackenschmerzen. Erfahren Sie hier, was diese verursacht und wie sie am besten behandelt werden.
Wer in Zeiten der Corona-Pandemie zu Hause arbeitet, sollte regelmässig Lockerungsübungen einbauen. Sonst führt das lange, monotone Sitzen am Schreibtisch zu Verspannungen.
Kleines Glas und grosse Wirkung. Erfahren Sie hier, wie das Schröpfglas helfen kann.
Bei einem Schleudertrauma, meistens verursacht durch einen Auffahrunfall, wird der Kopf in Sekundenschnelle vor- und zurückgeworfen. Es können eine Reihe von Symptomen entstehen, die eine individuelle Behandlung erfordern.
Stundenlanges Sitzen vor dem PC und trotzdem keine Migräne? Tipps für Bürogummis.
«Generation Smartphone-Nacken»: Unter diesem Stichwort haben wir über Nackenprobleme als Folge von falscher Haltung berichtet. Hier folgt die Anleitung, wie man selbst gegen Nacken- und Kopfschmerzen angehen kann.