Return to Jogging nach VKB-Transplantat – Wann ist der richtige Zeitpunkt?
Der Wiedereinstieg ins Lauftraining nach einer Kreuzbandoperation ist ein Schlüsselmoment der Rehabilitation. Entscheidend ist nicht die Zeit, sondern ob das Knie bereit ist.
Themen
Kreuzbandriss
Die Skisaison läuft – leider zu oft inklusive Kreuzbandriss
Wie Sie mit Koordinationstraining Ihr Knie schützen, erklärt Physiotherapeut Eric Hauser.
Skifahren ohne Verletzungen
Perfekte Wintersport-Bedingungen in den Bergen: So schützen Sie sich vor Verletzungen.
Was tun bei Kreuzbandriss?
Ein lauter Knall und das Knie wackelt: Ein Riss des vorderen Kreuzbandes schmerzt bereits beim Hören und vor allem beim Zusehen.